• Anasayfa
  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
Yorum Haberi, Güncel Haberler, Haberin Doğru Adresi!: Yorum Haberi
  • CANLI
    BORSA
  • KORONA VİRÜS
    İSTATİKLERİ
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA
    DURUMU
  • Gündem
  • Spor
  • Dünya
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Siyaset
No Result
View All Result
  • Gündem
  • Spor
  • Dünya
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Siyaset
No Result
View All Result
Yorum Haberi, Güncel Haberler, Haberin Doğru Adresi!: Yorum Haberi
No Result
View All Result
Home Sağlık

Çocuklar hangi yaşta, hangi sporu yapmalı?

Çocuklar hangi yaşta, hangi sporu yapmalı?

İstanbul Rumeli Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Rekrasyon Kısmı Arş. Gör. Ayşenur Kurt, “Spor, yalnızca fizikî sıhhat için değil bütünsel sıhhat gelişimi için kıymetli bir kavram. Spor yapan çocuklar tecrübelerini, yaratıcılıklarını geliştirip sorumluluk hissini kazanırlar. Yardımlaşma ve iş birliği yapma, arkadaşlarına, aileye ve etrafındaki insanlara hürmet gösterme üzere toplumsal davranışları kazanarak benlik gelişimlerine de katkı sağlamaktadır. Lakin günümüzde sporda özelleşme devri öncesinde çocukların zevk ve cümbüş ile yapmaları gereken spor uygulamalarının yerini kazanma hırsının olduğu ve çok yüklenme sonucu gelişimlerini zedeleyen çalışmalara tartı verilmektedir. Bu noktada bilhassa okul öncesi devirde şuurla yapılması gereken hareket eğitiminin ve spor şuurunun ailelere ve çocuklara aşılanması gerekmektedir. Aksi takdirde çocuğun spor kısmından uzaklaşmasına, branşta özelleşmeye erken gidilmesi sonucu spor hayatının erken sonlanmasına sebep olacaktır” diye konuştu.

“HER YAŞTA FİZİKÎ AKTİVİTELER KESİNLİKLE YAPILMALIDIR”

‘Çocuklar aşikâr bir yaş aralığında değil her yaşta fizikî aktivite içerisinde bulunmalıdır’ diyen Ayşenur Kurt, “Özellikle okul öncesi devirdeki çocuklara kazandırılan fizikî aktivite alışkanlığı ergenlik devri ve ömrün sonraki evrelerine yansımaktadır. 0-6 yaşa kadar, fizikî yeterliliğin maksadı temel hareketleri öğrenmek ve bunları oyun içinde kontağını kurmaktır. Bu kademede yapılan fizikî aktiviteler çocukların; beyin fonksiyonu, kaba motor maharetleri, duygusal ve toplumsal gelişimleri, benlik hürmetinin gelişimi, gerilimin azalması, kemik ve kas kuvvetinin gelişerek uygun postürün sağlanması, motorik özelliklerin (esneklik, kuvvet, dayanıklılık, uyum ve sürat) gelişmesi ve böylelikle uygun spor kollarına erişimin kolaylaşmasını sağlamaktadır” sözlerini kullandı.

“KÜÇÜK YAŞTAKİ ÇOCUKLARI FİZİKÎ AKTİVİTELERLE SPORA HAZIRLAYIN”

Temel marifetlerin kazanıldığı 2-7 yaş aralığındaki çocukların yeteneklerini keşfetmeye meraklı olduğunu belirten Kurt, kelamlarına şöyle devam etti:

“SPOR BRANŞ SEÇİMİNE ÇOCUĞUNUZ KARAR VERSİN”

Ayşenur Kurt, “Temel hareket devri ve marifetleri baz alındığında okul öncesi devirde uygun temel spor branşları yüzme, atletizm, genel jimnastik ve danstır. Branşlara başlangıç öncelikle temel eğitim maharetleri halinde başlanacak biçimde; yüzme, jimnastik ve atletizm branşlarına 3 yaşından itibaren dansa 4 yaşından itibaren, raket sporlarına 6 yaştan itibaren, grup sporlarına ise 7 yaş ve sonrasında başlanması uygun olacaktır” tabirlerini kullandı.

‘Unutulmaması gereken en elzem nokta seçilecek spor branşı seçimi çocuğa bırakılmalıdır’ diyen Kurt kelamlarını şöyle tamamladı:

“Çocuğun kendini keyifli hissettiği, zevk aldığı ve temel eğitim esnasında eğlendiği bir branş olmalıdır. Bu noktada ebeveynler ve uzman eğitmenler çocuğu gözlemlemeli ve gelişimlerine nazaran yönlendirme yapmalıdır. Çocukların spor branşına uygunlukları aktivite içerisinde belirlenebilmektedir. Seçim evresinde çocuğun antropometrik (boy, kilo, beden yapısı) özellikleri, motorik (kuvvet, hız, istikrar, esneklik, dayanıklılık ve sürat) özellikleri, algılama ve tahlil özellikleri, zihinsel, toplumsal ve ruhsal faktörlerde göz önünde bulundurularak uzmanlar tarafından gerçekleştirilmelidir.”

Cumhuriyet

Etiketler: BranşÇocuklarSporTemelYaş
Önceki Haber

Araştırma: Kimi yağ dokusu tipleri, kilo vermeye daha dirençli

Sonraki Haber

Bilim insanlarından yeni ‘kıyamet’ varsayımı: Geriye mikroplar kalacak

admin

admin

Sonraki Haber
Bilim insanlarından yeni ‘kıyamet’ varsayımı: Geriye mikroplar kalacak

Bilim insanlarından yeni 'kıyamet' varsayımı: Geriye mikroplar kalacak

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Popüler
  • Yorumlar
  • Son
Yamaç paraşütçüsü Hüseyin Ateş düşerek can verdi

Yamaç paraşütçüsü Hüseyin Ateş düşerek can verdi

Eylül 20, 2020
Ali Sukas’tan AKP’li Torpili!

Ali Sukas’tan AKP’li Torpili!

Şubat 15, 2021
GÜZEL Partili Ali Demiray, koronavirüs nedeniyle hayatını yitirdi

GÜZEL Partili Ali Demiray, koronavirüs nedeniyle hayatını yitirdi

Eylül 11, 2020
Gökçek’ten ‘Şişme Dinocan’ savunması: Heykel değil

Gökçek’ten ‘Şişme Dinocan’ savunması: Heykel değil

Aralık 7, 2020
Üstün Lig’de tepe yarışı karıştı

Üstün Lig’de tepe yarışı karıştı

0
Ali Koç’tan ezeli rekabet için tarihi açıklama!

Ali Koç’tan ezeli rekabet için tarihi açıklama!

0
MEB’den lise son sınıf öğrencilerine “devamsızlık” affı

MEB’den lise son sınıf öğrencilerine “devamsızlık” affı

0
YKS maratonu yarın başlıyor: Adaylara ‘10.00’ uyarısı

YKS maratonu yarın başlıyor: Adaylara ‘10.00’ uyarısı

0
Üstün Lig’de tepe yarışı karıştı

Üstün Lig’de tepe yarışı karıştı

Nisan 22, 2021
‘Kişi halka mal olmuş biri olduğundan’ küfür “kaba söz” sayıldı

‘Kişi halka mal olmuş biri olduğundan’ küfür “kaba söz” sayıldı

Nisan 22, 2021
Ulusal Savunma Üniversitesi (MSÜ) Askeri Öğrenci Aday Belirleme İmtihanı sonuçları açıklandı: İşte sonuç sorgulama ekranı…

Ulusal Savunma Üniversitesi (MSÜ) Askeri Öğrenci Aday Belirleme İmtihanı sonuçları açıklandı: İşte sonuç sorgulama ekranı…

Nisan 22, 2021
Kılıçdaroğlu’ndan Pekcan yorumu: ‘Rakam küçük olduğu için konsolos yapabilir’

Kılıçdaroğlu’ndan Pekcan yorumu: ‘Rakam küçük olduğu için konsolos yapabilir’

Nisan 22, 2021

Son Haberler

Üstün Lig’de tepe yarışı karıştı

Üstün Lig’de tepe yarışı karıştı

Nisan 22, 2021
‘Kişi halka mal olmuş biri olduğundan’ küfür “kaba söz” sayıldı

‘Kişi halka mal olmuş biri olduğundan’ küfür “kaba söz” sayıldı

Nisan 22, 2021
Ulusal Savunma Üniversitesi (MSÜ) Askeri Öğrenci Aday Belirleme İmtihanı sonuçları açıklandı: İşte sonuç sorgulama ekranı…

Ulusal Savunma Üniversitesi (MSÜ) Askeri Öğrenci Aday Belirleme İmtihanı sonuçları açıklandı: İşte sonuç sorgulama ekranı…

Nisan 22, 2021
Kılıçdaroğlu’ndan Pekcan yorumu: ‘Rakam küçük olduğu için konsolos yapabilir’

Kılıçdaroğlu’ndan Pekcan yorumu: ‘Rakam küçük olduğu için konsolos yapabilir’

Nisan 22, 2021
  • Anasayfa
  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Gündem
  • Spor
  • Dünya
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Siyaset

© 2020 Tüm Hakları Saklıdır.

Deneyiminizi iyileştirmek için yasal düzenlemelere uygun çerezler (cookies) kullanıyoruz. Detaylı bilgiye Çerez Politikası sayfamızdan erişebilirsiniz. Daha fazla
gaziantep escort gaziantep escort bayan escort gaziantep antep escort konya escort